Οδηγίες πριν τις μετρήσεις

  • Η πρώτη συνάντηση διαρκεί περίπου 30-45’
  • Καλό θα ήταν να έχετε μαζί σας τις πιο πρόσφατες εξετάσεις αίματος που έχετε καθώς και ότι άλλο εσείς κρίνετε απαραίτητο.
  • Ενημερώστε τη διαιτολόγο σε περίπτωση εγκυμοσύνης ή έστω πιθανότητας.
  • Ενημερώστε τη διαιτολόγο εάν έχετε βηματοδότη.
  • Ενημερώστε τη διαιτολόγο για το ιατρικό σας ιστορικό.

Προτεινόμενος αιματολογικός και βιοχημικός έλεγχος

  • Ανάλυση αίματος
  • Βιοχημική αίματος
  • Ορμονολογικές εξετάσεις (ορμόνες θυρεοειδούς)
  • Εξέταση για πολυκυστικές ωοθήκες (γυναίκες, έφηβες)

Οδηγίες πριν τις μετρήσεις

  • Να μην πιείτε ή φάτε οτιδήποτε 3 ώρες πριν από τις μετρήσεις
  • Να μην προσλάβετε καφεΐνη ή αλκοόλ 3 ώρες πριν από τις μετρήσεις
  • Να μην ασκηθείτε τις 3 ώρες πριν από τις μετρήσεις
  • Μην καπνίσετε για 3 ώρες πριν την μέτρηση.